Por Dra. Arlene Díaz Avila

Twitter: @ArleneDiazA

Fisiología del  amor

En vista de la constante ola de malas noticias por doquier, he decidido escribir de algo ineludible como lo es el amor. Y lo haré desde el punto de vista fisiológico ósea, científico porque es más sencillo y sin meterme en cuestiones abstractas como ya lo es la realidad. 

Para entender este proceso debemos saber que cuenta con tres fases, que describiré a continuación. 

Fase 1. Híper excitación.

Se manifiesta como respuesta de estrés agudo o reacción lucha – huida, nuestro organismo comienza a secretar adrenalina o epinefrina: esto dilata las pupilas, incrementa la frecuencia cardiaca, aumenta el nivel de glucosa y oxígeno en la sangre, por lo que sentimos palmas sudadas, aumento de la libido.

¿Y las mariposas en el estómago?  ¡Alerta de spoiler!

No existen tal situación lo que ocurre es por desabasto de sangre en el estómago por su concentración en los músculos. Se tenía que decir y se dijo.

Parte importante en esta fase son los besos, rico ¿no? Bueno después de leer esto me respondes: un beso de 10 segundos se intercambian hormonas sexuales, encimas, material genético y ochenta billones de bacterias.

Fase 2. Atracción. 

El Enamoramiento: En el cerebro se prepara un coctel de químicos similar a las drogas (cocaína) dopamina, norepinefrina, serotonina. En nuestro cuerpo se da cita la euforia, se acelera el corazón perdida del sueño y apetito. Trastorno obsesivo compulsivo, combinado con la serotonina que nos da la sensación de paz y tranquilidad, los enamorados se convierten en un desastre de ansiedad y pensamientos obsesivos. 

Hasta aquí los tres maravillosos meses del enamoramiento.

Fase 3. Fijación.

Finalmente la etapa más bonita y duradera debido a la secreción de oxitocina, genera vínculos en mamíferos a largo plazo por el contacto físico, estimulación genital, succión de los pezones y distensión del cuello uterino. Aquí es donde todos los que me leen ponen en práctica los tips sexuales para hacer de su relación de pareja la más plena y placentera. 

Me interesa recordarles que las mujeres tiene un alto grado de insatisfacción sexual casi más de la mitad de la población femenina, resultante de la manera en que se educan a niños y niñas, cuando la sexualidad es igual para ambos, mentira que las mujeres sean frígidas, o que no les guste el sexo, quizás alguien no está haciendo bien su chamba y solo piensa en su propia satisfacción y no en la de ambos, recuerden que el periodo de excitación es más lento para la mujer que para el hombre, entender que durante la fase inicial de excitación de la mujer se distiende el área genital, se hinchan los labios mayores, menores y vagina para dar paso a la fase de contracción, durante este periodo de dilatación  usted caballero puede realizar estimulación manual antes de irse directo a la penetración, así estarán un poco empatados en disposición fisiológica, y podrán experimentar el orgasmo al unísono. 

Puede echar mano de los previos con sexo oral. Otra variante el sexo anal, la recomendación estimulación previa, lubricar y obvio que la pareja este de acuerdo. 

Si combinamos ciencia y psicología podemos hacer una alquimia perfecta para una relación sana y perdurable con: Confianza, compromiso, serenidad y un sueño compartido. 

Dra. Arlene Díaz.